بررسی کلی:
این گیاه از خانواده نعناعیان است که اغلب برای اثرات توهم‌زا، آرامش‌بخش و درمانی استفاده می‌شود. مریم‌گلی به انگلیسی معادل “Salvia divinorum” یا به‌اختصار Salvia است. گیاه مریم‌گلی، بومی جنوب مکزیک و قسمت‌هایی از آمریکای مرکزی و جنوبی است.
مریم‌گلی یک رده بسیار بزرگ از گیاهان است که شامل گیاهان یک‌ساله، چندساله و حتی بوته‌ای می‌شود. بیش از ۱۰۰۰ گونه در این رده وجود دارد که بسیاری از آنها با همان نام رایج “مریم‌گلی” شناخته می‌شوند.
درحالی‌که اکثر گونه‌های مریم‌گلی چندساله هستند، اما برخی از محبوب‌ترین آنها نیز به‌صورت یک‌ساله در مناطق سردتر کاشته می‌شوند. اکثر گیاهان مریم‌گلی به دلیل دوره گلدهی طولانی خود شناخته می‌شوند که گاهی اوقات می‌تواند از اواخر بهار تا پاییز ادامه پیدا کند. می‌توانید از بذر این گیاه برای برگرداندن رنگ و لعاب به باغچه خانه‌تان استفاده کنید.
این گیاه یک مخدر است که خواص درمانی نیز دارد. برای بهره‌مندی از این خواص بی‌نظیر، می‌توانید مریم‌گلی خشک شده مصرف کنید. برخی از رایج‌ترین انواع مریم‌گلی در ایران شامل این مواردند:
- مریم‌گلی آتشین (گل سلول قرمز)
- مریم‌گلی پنبه‌ای
- گیاه مریم‌گلی سفید
- مریم‌گلی جنگلی
- مریم‌گلی آناناس
- گیاه مریم‌گلی مرموک
خواص
بهبود رشد موها
گل این گیاه سرشار از کلسیم و ویتامین A است که برای بازسازی روزانه سلولی موردنیاز هستند. این گیاه به تأخیر ظهور چین و چروک‌های صورت کمک زیادی می‌کند.
تحقیقات نشان داده‌اند که عصاره برگ مریم‌گلی، قند خون را در انسان کاهش می‌دهد و حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد.
درمان تب‌خال
دارای خواص آنتی‌اکسیدانی
ادرارآور
کمک به کاهش وزن
دمان اختلالات کلیوی
کمک به بهبود سلامت دهان و دندان: کاهش پلاک‌های دندانی
کمک به بهبود آندومتریوز
آندومتریوز یک بیماری نسبتاً دردناک است. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که بافتی شبیه پوشش داخلی رحم، در خارج از رحم رشد کند.
سلول‌های اندومتریال که به بافت خارج از رحم متصل می‌شوند را با نام ضایعات اندومتریوز می‌شناسند. این ضایعات خوش‌خیم اغلب در قسمت‌های زیر مشاهده می‌شوند:
- سطح بیرونی رحم
- تخمدان‌ها
- لوله‌های فالوپ
- روده‌ها
- لگن
۱- گل رز، اسطوخودوس و مریم‌گلی مرموک:
یک مطالعه در سال ۲۰۰۶ نشان داد که می‌توان از طریق رایحه‌درمانی با گل رز، اسطوخودوس و مریم‌گلی مرموک، شدت دردهای قاعدگی را به طور مؤثری کاهش داد.
پزشکان طب سنتی همچنین اظهار می‌کنند که ترکیب یکسانی از این روغن‌های ضروری، درد ناشی از اندومتریوز را نیز کاهش می‌دهد.
۲- اسطوخودوس، مریم‌گلی و مرزنجوش: کمک به درمان دردهای ناشی از قاعدگی و آندومتریوز
درمان عفونت‌های واژن
اسماج مریم‌گلی چه فوایدی دارد؟
سوزاندن این گیاه (که به‌عنوان اسماج نیز شناخته می‌شود) یک آیین معنوی باستانی است. باور بر این است که این روش، تأثیرات گوناگونی بر سلامت ذهن و بدن دارد. برخی از این مزایا شامل این مواردند:
۱. خاصیت ضدعفونی‌کننده
۲. تقویت حافظه
۳. ازبین‌بردن انرژی منفی
۴. بهبود کیفیت خواب
۵ کاهش استرس
هشدار
رایج‌ترین عوارض جانبی مریم‌گلی عبارت‌اند از:
- حالت تهوع
- سرگیجه
- عدم هماهنگی حرکتی
- مشکل در تمرکز
- گیجی
- لکنت زبان
- بی‌قراری
- سردرد
- دل‌پیچه
سایر عوارض جانبی ممکن است شامل این موارد باشند:
- خستگی
- ازدست‌دادن حافظه
- گرگرفتگی
موارد منع مصرف مریم‌گلی
مانند هر داروی گیاهی دیگری از این گیاه هم نمی‌توانید رد هر حالتی استفاده کنید. اگر هر یک از شرایط زیر را دارید، نباید مریم‌گلی مصرف کنید.
۱. دوران بارداری:سقط جنین
۲. دوران شیردهی: سبب کاهش شیر مادر می‌شود
۳. ابتلا به بیماری‌های حساس به هورمون
اگر به بیماری‌های حساس به هورمون (نظیر سرطان سینه، سرطان رحم، سرطان تخمدان، اندومتریوز یا فیبروم رحم) مبتلا هستید، مصرف این گیاه به شما توصیه نمی‌شود. مریم‌گلی اسپانیایی ممکن است اثراتی مشابه با استروژن داشته باشد؛ بنابراین اگر بیماری ای دارید که ممکن است توسط استروژن تشدید شود، از مصرف مریم‌گلی اسپانیایی بپرهیزید.
۴. فشارخون بالا
مریم‌گلی اسپانیایی ممکن است منجر به افزایش فشارخون در برخی از افراد مبتلا به فشارخون بالا شود. این در حالی است که مریم‌گلی معمولی اغلب منجر به کاهش فشارخون می‌شود. اگر این گیاه را در مقادیر بالا مصرف می‌کنید، حتماً فشارخونتان را کنترل کنید.
۵. اختلالات تشنجی
مریم‌گلی معمولی حاوی مقادیر قابل‌توجهی توژون است (یک ماده شیمیایی که می‌تواند باعث تشنج شود). اگر اختلالات تشنجی دارید، از مصرف این گیاه در مقادیر بالا بپرهیزید.
۶. جراحی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.